不老通信 第65号 ~木曜コーナー

不老通信 創刊第65号
横浜市不老町にオフィスが所在するNPO法人 超ミネラル水普及研究会があなたの不老と健康のためにお届けするニュースペーパー「不老通信」。かつて会報誌として会員様に郵送でお届けしていたあの「不老通信」がモバイル版になって帰ってまいりました。
今後とも新しいモバイル版「不老通信」もよろしくお願いします。

 

人気のチアシードオイルでつくるジャガバター
今週のレシピ特集は、ジャガバターです。さいきんすっかり人気、定番になってしまったチアシードのオイルを使ったジャガバターです。そのホクホクした暖かさをチアシードとともにお楽しみください。それでもって健康にも良いのですものね。体の健康促進におすすめです。

【材料】
じゃがいも、チアシードオイル、バター、塩
【作り方】
1.まずは主役のじゃがいもをお鍋で蒸します。
2.じゃがいもは食べやすい大きさに切ってチアシードオイルと馴染ませます。
3.じゃがいもの上にバターを置き、お鍋で蒸します。
4.蒸し上がったら塩で味を調える。
5.お皿に盛付けたら、ホクホクのうちにお召し上がれ。

 

免疫力アップのレシピを頂いた後にもミニカップ一杯のサンミネラル100をどうぞ

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