【前編】相互関税の波と、私たちの食卓
「関税」と聞くと、なんとなくニュースで耳にする言葉ですが、日常生活とは縁遠いものと感じていませんか？
でも実は、海外との貿易にかかわる関税の変動は、私たちの“食卓”や“健康”にも少しずつ影響を与えているのです。
近年、国と国との間で「相互関税措置」が行われることが増えています。
これは、ある国が関税を引き上げた場合、相手国も同様に関税をかけ返すような仕組み。
貿易戦争とも呼ばれるこの応酬によって、輸出入に影響が出て、モノの流れや価格に変化が起きるのです。
たとえば、海外から輸入されている健康食品やミネラルウォーター、あるいは原料にミネラル成分が含まれている加工食品など。
相互関税によってこれらのコストが上がれば、価格にも反映され、手に入りにくくなることも考えられます。
また、日本の土壌はもともとミネラルが少なめと言われています。
そのため、私たちの健康を支えるミネラルの多くは、海外からの輸入に頼っているのが現状。
特にサプリメントや栄養補助食品などは、原材料や製品そのものを海外から調達するケースも多く、関税の影響を受けやすいのです。
だからこそ、グローバルな経済の動きが、じつは私たちの“健康管理”とも無関係ではないということが見えてきます。
サンミネラル君
【後編】揺れる世界で、体の“安定剤”としてのミネラル
相互関税の影響で、特定の食品の価格が上がったり、手に入りにくくなったりすると、私たちの食生活にも偏りが生まれやすくなります。
特に現代の忙しい日常では、ついインスタント食品や外食に頼ってしまいがち。
こうした食事では、糖質や脂質は十分でも、カルシウム・マグネシウム・亜鉛・鉄などのミネラルが不足しやすくなります。
ミネラルは、体内でエネルギーを作ったり、神経や筋肉を正常に動かしたり、免疫機能を維持するために不可欠な存在。
まさに体の“縁の下の力持ち”ともいえる栄養素です。
国際情勢や経済の変化は、個人ではどうにもできない部分が多いですが、そんな中でも「自分の健康を守る意識」は持つことができます。
たとえば、国内産の野菜や海藻、大豆製品など、身近な食品からもミネラルを意識して摂る工夫。
あるいは、信頼できるルートで製造されたミネラル補助食品を取り入れることも一つの方法です。
世界が揺れる中、私たちの体の中では、ミネラルが静かに、でも確かにバランスを保とうと働いてくれています。
これからも予想できない変化が続くかもしれません。
だからこそ、自分の中に「安定剤」を持っておく――。
それが、健康を守るうえでとても大切なことかもしれません。
「食」は経済の影響を受けやすく、「ミネラル」は体調の土台を支えるもの。
相互関税のニュースを耳にしたとき、少し立ち止まって、“自分の体を整える”という視点を思い出してみてくださいね。